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2026年8月17日月曜日
いよいよ明日⭐「ろうどくdeおもてなし」⭐座・高円寺2
2026年8月15日土曜日
熱中症・迷走神経反射の対処法
夏から秋にかけてイベントが続きますね。
一番気を付けたいことは体調管理ですが、どうしようもないことってありますよね!
罹ってしまった時の対処法を載せておきますので、ご一読いただければ幸いです(*^^)
〈熱中症と迷走神経反射〉
●熱中症は、水分・塩分の補給が必要(ただし、反応がおかしい、意識障害がある時は気道に流れ込む可能性があるため、飲ませない。救急車を呼ぶ)衣服を緩める。
●迷走神経反射は疲れていたり、緊張したり、立つ時間が長い時に起こりやすい。ふらっとなったら、その場で座る。できれば横になって足を少し上げる。衣服を緩める。
〈具合が悪くなった本人がとるべき行動〉
周りの人に伝える。人が居る場所に留まる。人が居ない場所、建物の裏手にしゃがみ込んだり、トイレに閉じこもったりしない。具合が悪くてトイレに行く時は、誰かにトイレに行くことを告げてから行く。誰も気づかない場所で意識障害が起こったら大変💦
【気持ちの持ちよう】コレ、大切!
前日までは細かいことを気にしても良いのですが、当日は「なるようになる」くらいの気持ちで臨んだほうが良いですね。全員元気で楽しくイベントが終えられるよう、そのことだけを考えましょう(*^^)v
みなさ~ん、暑い夏ももうすぐ終わりです。お元気でお過ごしください💖
母の思い出⭐「とべないほたる」
母が28年前から4年にわたり、刊行されるたびに送ってくれた『とべないほたる』⭐
戸棚にしまいこんだままでしたが、久しぶりに読み返しました。
2026年8月10日月曜日
旧前田家本邸洋館へ⭐日本近代文学館~こころ~
10月3日に、旧前田家本邸洋館で2年降りに朗読会を開催するため、その下見へ⭐
お部屋をどのように使うか...広さを確認してきました!
2026年8月7日金曜日
舞はるりさんがパーソナリティー⭐ FMサルース【お散歩ともだちHearty】(生放送)に出演させていただきました⭐
舞はるりさんがパーソナリティーを務める📻FMサルース【お散歩ともだちHearty】(生放送)に出演させていただきました⭐
2026年8月6日木曜日
【本日】舞はるりさんのラジオ番組🌟FMサルース 【お散歩ともだち Hearty】に出演します🌟
ラジオパーソナリティー、環境インストラクターとして、国内外で幅広くご活躍中の舞はるりさん🌎🌟
本日は、こちらにお邪魔します💕
8月6日(水)18:00~18:30 生放送
📻FMサルース【お散歩ともだち Hearty】
一緒にお散歩しているように気楽に話してください!と言われましたが😅ちゃんと話せるかしら💦
舞さんがインストラクターになられたのが12年ほど前。三省堂の朗読会に出演していただいたのが、ちょうど10年前。その時、私達は何を読んだかはラジオでお話ししたいと思います。
チャットで皆さんも参加できるようです😍
たまプラーザのサテライトスタジオはガラス張りですので見学も可能です✌
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